尿酸値を下げる
痛風にならないために、尿酸値を下げる
健康診断で尿酸値が8.1とひっかかってしまいました。それまでは尿酸値なんてよく知りませんでしたが、このまま尿酸値を下げないと痛風になってしまうギリギリラインだったようです。
尿酸値を下げるといっても、尿酸値が高いなんて自覚症状はまったくありません。もし気になる人はすぐに尿酸値の検査を受けてくださいね。
尿酸値が高いままほっておくと高確率で痛風を発症してしまうそうですよ。痛風はものすごい苦痛を味わうそうです。
尿酸値を下げるには、お医者さんの話では
「肉・魚・野菜のバランスの取れた食事を1日３食ちゃんと食べる」
「食事は腹八分目。満腹になるまで食べないこと」
「水分を多めに取ること。最低1日２リットルは取ること」
「プリン体を多く含む食べ物・飲み物は極力避けること。魚卵系イクラ・タラコ、内臓系レバー・ハツ、飲み物ビール」
「ストレスを溜めないようにすること」だそうです。あと適度な運動を毎日やることも尿酸値を下げるのにいいようです。
尿酸値を下げる栄養補助食品「葉王」をすすめられて
小心者の私は、尿酸値を下げることをしなかったときの痛さや写真を見せられて、その日から食事はバランスよく腹八分目まで。
毎日飲んでいたビールはストップ。帰宅したら毎日ジョギング。ペットボトルをカバンに入れて、水を毎日2リットル飲む。これを素直に数ヶ月間続けていました。
しかし、尿酸値を下げることはなかなかできませんでした。これだけ健康的な生活をしていると体の調子は良くなったように思うんですが、肝心の尿酸値を下げることができません。
高くなってしまった尿酸値を下げるのはけっこう大変です。このまま続けていくにも、今度はストレスがたまって逆効果になってしましそうです。
そんな悩んでいるときに、尿酸値を下げるのに成功した友人から、尿酸値を下げるために飲みはじめた「葉王」という栄養補助食品を教えてもらいました。
この尿酸値を下げる「葉王」けっこういいそうです。なんといっても私にとってつらかった食事制限や我慢していたビールを飲んでも大丈夫なんです。もちろん暴飲暴食はダメですが、
普通に食べて飲みながら、この「葉王」を3粒飲むだけで尿酸値を下げることができるそうです。
「葉王」で尿酸値を下げることができるの？
はじめは信じられませんでした。食事を制限したり、ビールをストップ、水を2リットル飲んで運動もやっているのに尿酸値をほとんど下げることができなかったんですから、健康診断で8.1だった尿酸値が下がったのはたった0.3の7.8ですから。
友人に聞いてみると、尿酸値がはじめは10.8だったそうですが、その尿酸値がいまでは7.7まで下がっているとのこと。
実際に友人の検査結果を見せてもらって、これからつらい毎日を送るよりもダメもとで「葉王」を飲んでみることにしました。
その効果ですが、なかなか尿酸値を下げることができなかった私の尿酸値が、1ヶ月分を飲み終えてもいないのに、6.3まで尿酸値を下げることができました。
尿酸値を下げることができない人、尿酸値が高いとお医者さんに注意された人、尿酸値を下げるために「葉王」を一度試してみてはどうでしょうか。
